Адаптация к средней школе

5 советов педагога-психолога, как помочь ребенку!

Переход в среднюю школу по количеству стресса можно сравнить с поступлением в первый класс: у ребенка теперь новые педагоги, новые задачи, а зачастую и новый коллектив. Как помочь ребёнку?

Обсудите перемены с позитивным настроем
Поговорите с ребенком о том, что его ждет в средней школе, включая новые предметы, учителей и требования, делайте акцент на возможностях.

Научите ребенка планировать время
Помогите пятикласснику составить рабочий график на всю неделю: в нем следует выделить время на учебу, выполнение домашнего задания, посещение кружков или секций, хобби.

Проводите выходные вместе
Смена обстановки, переключение внимания с учебы на другие сферы жизни, положительные эмоции — простые способы поддержки школьника в период адаптации.

Воздержитесь от критики, больше хвалите
Не спешите ругать за отметку, которая оказалась ниже ваших ожиданий. Постарайтесь разобраться, что именно вызвало трудность, и найти пути решения.

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам
Если чувствуете, что пятиклассник столкнулся с серьезными трудностями в период адаптации и вам не удается с ними справиться своими силами, вы можете обратиться за помощью к школьному психологу.